Cara Menghilangkan Ketiak Basah Secara Permanen Dan Alami
DOYANTEKNO.COM - Ketiak basah merupakan masalah yang umum dialami oleh banyak orang. Tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan bagi orang yang mengalaminya, namun juga dapat menimbulkan masalah kesehatan, seperti bau tak sedap, bakteri dan jamur. Meskipun ada produk-produk antiperspirant yang tersedia di pasaran, namun kali ini kita akan membahas cara menghilangkan ketiak basah secara permanen dan alami.
Apa Saja Penyebab Ketiak Basah?
Ketiak basah disebabkan oleh kelenjar keringat yang berlebihan. Kebanyakan orang memiliki dua kelenjar keringat di setiap ketiak yang memproduksi keringat dalam jumlah besar. Keringat yang diproduksi berfungsi untuk menstabilkan suhu tubuh. Namun, kadang-kadang kondisi tertentu dapat menyebabkan kelenjar keringat berproduksi lebih banyak dari biasanya. Beberapa penyebab ketiak basah adalah:
- Gangguan hormonal
- Rasa gugup atau stres
- Terlalu banyak minum kopi atau minuman beralkohol
- Kurang istirahat
- Konsumsi makanan pedas
- Kebiasaan merokok
- Kebiasaan mengenakan pakaian ketat
Cara Menghilangkan Ketiak Basah Secara Permanen dan Alami
Berikut adalah beberapa cara alami yang dapat membantu Anda menghilangkan ketiak basah secara permanen dan alami:
- Hindari makanan yang meningkatkan produksi keringat, seperti makanan pedas, kopi dan alkohol.
- Buat rutin mencuci ketiak setiap hari. Gunakan sabun yang mengandung anti bakteri untuk menghilangkan bau tak sedap.
- Setelah mandi, jangan lupa untuk mengeringkan ketiak dengan handuk. Jika perlu, gunakan hairdryer dengan angin dingin.
- Setelah bersih, gunakan powder atau deodorant untuk mengurangi keringat dan bau tak sedap. Fungsi kedua produk ini adalah untuk menghaluskan kulit ketiak.
- Pilih pakaian yang terbuat dari bahan katun. Bahan katun akan membantu menyerap keringat dengan baik.
- Mengatasi masalah ketiak basah juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang mengandung magnesium dan vitamin B-complex. Makanan seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran hijau, buah-buahan dan ikan juga dapat membantu mengurangi produksi keringat.
- Berolahraga secara teratur juga bisa membantu mengurangi produksi keringat. Namun, lakukan olahraga dengan hati-hati agar keringat yang diproduksi tidak berlebihan.
Kesimpulan
Ketiak basah adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang. Meskipun ada produk-produk yang tersedia di pasaran, namun Anda juga bisa menghilangkan ketiak basah secara permanen dan alami. Lakukanlah beberapa cara di atas dan lihat hasilnya. Jika masalah tetap berlanjut walaupun sudah dilakukan cara-cara di atas, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan bantuan lebih lanjut.